Wir werden 32 effektive Möglichkeiten analysieren, um die Macht mit beliebten Heilmitteln in 3 Tagen oder mehr für stärkere Vertreter des Sexualvertreters zu erhöhen.
Das ist nützlich

1. Honig mit Nüssen
- Beide Komponenten werden in gleicher Beziehung aufgenommen und mischen vollständig, Nüsse müssen zuerst geschnitten werden.
- Die Mischung wird in der Menge von 2 Teelöffeln nach dem Essen, dem Trinken von Milch morgens und Nacht konsumiert.
Der Vorteil ist:
- Eine solche Mischung ergibt die gleichen Vitamine, die tagsüber allgemein an alle gebracht werden sollten.
- Sie helfen bei der Entwicklung von Herrenhormonen.
2. Granada -Saft
Wenn Sie den Granatensaft jeden Tag etwa einen Monat lang trinken, wird sich der Effekt bereits anfühlen. Zumindest im Kreis tagsüber. Es ist gut, weil es die Durchblutung verbessert und infolgedessen die Schwellung des Organs beschleunigt. Daher ist Granada -Saft ein ausgezeichnetes beliebtes Mittel, um die Macht bei Männern ohne Nebenwirkungen zu erhöhen.
3. Nabo
- Nabo ist nützlich, um die erektile Dysfunktion zu bekämpfen. Dieses Gemüse frisst sowohl frisch als auch schweißend im Wasser.
- Sie können es in Milch kochen, was den Effekt nur erhöht.
- Sie können das Gemüse mit anderen mischen und einen Salat machen. Zum Beispiel Karotten- und Rübensalat.
4. Karottensaft
- Sie können dreimal am Tag nach dem Essen ein halbes Glas trinken.
- Karotten an sich verbessern die Durchblutung und den Blutfluss im Becken, erhöht die Kampfleistung des männlichen Organs.
5. Bayan Bayan -Tinktur, Rossenhips und Creech -Blätter
Wir werden die folgende Methode analysieren, um Tinkturen zu erstellen, um die Macht mit beliebten Heilmitteln zu Hause bei Männern zu erhöhen.
- Sie nehmen Berg -Asche -Beeren in einer Menge von 150 Gramm, rosa Beeren 5 Gramm und Johannisbeeren in Höhe von 50 Gramm. All dies wird mit einem Liter Wasser gewaschen und gegossen.
- Sie beginnen zu kochen. Wenn es so war, warten Sie 20 Minuten lang auf das Feuer.
- Abkühlen lassen. Jetzt können Sie dreimal am Tag in einem Volumen von 200 ml gleichzeitig trinken.

6. Banana und Kéfir
Wie diese Mischung gemacht wird:
- Nehmen Sie die Hälfte der Banane und stellen Sie sie in eine Tasse, wo sie auf einen dicken Teig gilt.
- Gießen Sie eine Tasse mit einem Teigkefir, fügen Sie dem Geschmack Zucker und alles komplett gemischt, bis es vollständig gelöst ist.
- Es ist köstlich und nützlich, nach dem Essen oder vor dem Training zu trinken.
- Anstelle von Kefir können Sie Varenz oder Sauerrahm verwenden.
Die Vorteile der Mischung
- Der Vorteil ist, dass Banane selbst dazu beiträgt, die Dauer der sexuellen Beziehungen zu erhöhen und die männliche Kraft zu verbessern. Zuvor schreiben wir über die Zunahme des Widerstands im Bett mit guten Tricks dafür.
- Und Milchprodukte verbessern die Fortpflanzungskapazitäten und die Saatgutleistung.
- Zusammen geben sie eine größere Wirkung, und die Mischung wird bei Männern als beliebtes Mittel angesehen, um die Kraft schnell zu erhöhen.
7. Einige Schalentiere
- Tintenfisch;
- Flusskrebs;
- Muscheln und Austern;
- Makrele;
- Rapans
Alle diese Schalentiere gelten als Aphrodisiakum und erhöhen immer die Aktivität im Bett.
8. Knoblauchtinktur
Feines fein, zwei Knoblauchscheiben kollabieren und mit gewöhnlichem gekochtem Wasser gegossen. Eine solche Mischung kann für zwei Wochen vorbereitet werden. Dann verwenden sie in Höhe eines Teelöffels pro Tag.
Im Allgemeinen ist Knoblauch selbst immer nützlich für den stärksten Sex im Bett.
9. Liebe helle und Weinfrucht
- Erhalten Sie den Betrag von 100 Gramm trockener Aprikose, Rosinen bzw. Rosinen. Der Zimt wird zu ihnen gegossen und auch Zucker mit einem Esslöffel. Als Jahreszeit sind Kardamom und Nagel erlaubt.
- Ein guter trockener Rotwein bleibt in der resultierenden Mischung gelassen und trägt bei schwacher Hitze: Die erste halbe Stunde mit einer entdeckten Tapa und dann der gleichen Zeit stark.
- Ein solcher Süßtrank wird bei der Behandlung von Macht bei Männern mit beliebten Heilmitteln in einer Menge von dreimal an einem Tag eingenommen.

10. Ceryy
- Es hat ein Hormon, das das Verlangen von Frauen anregt.
- Verwenden Sie es in Ihren Gemüsesalaten oder im Koma als Garnison für Fleisch.
- Einige lieben die Püree -Suppe dieser Zutat. Als Gewürz für Meeresfrüchte hinzugefügt. Sie trinken auch Selleriesaft.
- Sie können seine Blätter, Stiele verwenden. Die Wurzel ist auch nützlich.
11. gedünstete oder gebackene Tomaten
Es ist besser, nach der thermischen Behandlung ein Gemüse zu konsumieren. Das heißt, es ist besser, sie oder einen Herd zu schmoren. Auf diese Weise erhöhen sie die Funktion der sexuellen Drüsen mit mehr Kraft. Tomaten werden auch Pizza oder Kleben hinzugefügt.
12. Spezielle Rezeptuppe
Im Alter wird ein beliebter Mittel, um die Kraft bei Männern nach 50 zu erhöhen, diese spezielle Fleischsuppe sein. Es wird auch für junge Menschen nützlich sein.
Ihr Rezept lautet wie folgt:
- Für eine Suppe ist Rindfleisch (Kaninchenfleisch, Pferde oder Truthahn) ebenfalls eine angemessene und fein zerbröckelnde Zwiebel. Dort werden fein gehackte Rüben und Karotten hinzugefügt.
- All dies wird in Wasser gekocht und 30 Minuten lang gekocht, wobei Petersilie hinzugefügt wird.
- Essen Sie den heißen Teller und reparieren Sie ihn mit saurer Sahne.
13. Sea Thorn Beeren
Die Früchte des Meerespakets sind in jeder Form nützlich:
- Salate mit Sea Mundeichöl;
- Sea Sea Espino -Saft;
- Sea Loop Spino -Beeren;
- Marmelade und Marmelade.
Wie man Tee aus Sea Bar zubereitet
- Sie nehmen die Beeren des Meeresrückens und gießen auch gekochtes Wasser in einem Teil von 3 Esslöffel Früchten durch halben Liter kochendes Wasser.
- Bestehen Sie für etwa eine halbe Stunde.
- Dann trinken sie die resultierende Mischung und filtern ihre Beeren, eine Tasse tagsüber zweimal.
- Ein so beliebtes Mittel gegen die Kraft schneller Männer kann sich mit Honig betrinken.
Marco -Pickel verbessern die männliche Macht, kämpfen gegen Impotenz und regulieren die Hormonproduktion.

14. Coopel oder Elbos de Collo
Wachtel -Eier können sowohl in roher als auch in Tortilla konsumiert werden. Hühnereier sind nicht wünschenswert, roh zu konsumieren. Sie können eine Eierentortilla herstellen und dort Zwiebeln hinzufügen, was den Effekt verbessert.
15. Milchprodukte
Es ist nützlich, Milch in sich zu trinken oder sie in der Sekunde zu trinken. Verbesserung der reproduktiven Fähigkeiten.
Darüber hinaus werden die folgenden fermentierten Milchprodukte für männliche Energie unterschieden:
- Koumiss;
- Joghurt;
- Hüttenkäse;
- Kefir;
- harte Käse;
- Sauerrahm.
Wir sprechen über diese und andere empfohlene Produkte in einem anderen Artikel.
16. Welche Art von Gemüse ist besser?
Unter der Vegetation nehmen sie einen besonderen Ort ein:
- Petersilie (normalisiert und erhöht den Grad der männlichen Hormone).
- Spinat (normalisiert die Durchblutung im Körper).
- Zwiebeln (verbessert die Produktion von Testosteron und verbessert die Attraktion).
Alle diese Arten von Vegetation sind gut, weil sie als Gewürze für den ersten, zweiten Verlauf oder in mehreren Salaten hinzugefügt werden können.
Fügen Sie die Grüns zu Ihrer Ernährung hinzu und verkürzen Sie das Thema, wie Sie die Macht bei Männern zu Hause erhöhen können.
17. Trockene Beeren und Nüsse
- In den gleichen Aktionen werden Rosinen, gereinigte kreisförmige Pflaumen, Feigen und geschälte Nüsse entnommen.
- All dies ist komplett gemischt und zerquetscht. Sie können Honig zum Geschmack hinzufügen.
- Nach dem Mittagessen essen zwei Esslöffel dies.
- Wir haben eine so gesunde und gleichzeitig köstliche Art, die Macht bei Männern mit beliebten Heilmitteln zu erhöhen.
- Um Brei zu trinken, können Sie einen Varenz oder einen Joghurt zum Geschmack tragen.
18. Kegel -Übung
Dies ist eine alte Ausübung von weisen Taoisten, um die männliche Macht zu erhöhen und eine vorzeitige Fertigstellung der Sitzung zu vermeiden. Sehr beliebt und praktisch.
- Die Essenz dieser Übung findet sich in der Spannung des Scham-Muskulo-Knopfes (sie hilft uns, die flüssige Strömung in der Toilette beim Gehen durch das Kind zu stoppen).
- Sie können Stress und kurze Entspannungen dieses Muskels oder langen Spannungen für einige Sekunden machen. Es kann überall erledigt werden, weil niemand erraten wird.
- Eine weitere Trainingsmethode. Wenn sich Ihr männliches Organ in der Kampfvorbereitung befindet, können Sie Sie dazu zwingen, den Muskeln von Kegel zu komprimieren und zu entspannen. Wir haben bereits über die Leistung von Kegels Übung für Männer zu Hause gesprochen.
19. Machen Sie körperliche Übungen für das Becken und nicht nur

Es ist notwendig, auf physische Übungen zurückzugreifen, insbesondere wenn Sie viel bei der Arbeit sitzen.
All dies beschleunigt das Blut im Becken und verbessert den Blutfluss in den Genitalien.
Beispiele:
- Gewöhnliche Kniebeugen.
- Heben Sie Ihre Knie an, die abwechselnd mit verschiedenen Beinen auf den Schultern stehen.
- Übungen in der Presse (Hände hinter dem Kopf, die Beine sind festgelegt, sie erhöhen und senken den Körper).
- Das Laufen für lange Strecken ist ein altes und erwiesenes beliebtes Mittel, um die männliche Kraft zu erhöhen.
- Übungen für Gesäß. Zum Beispiel "Boot" (auf dem Bauch liegt, heben Sie Ihre Arme nach vorne und drücken Sie sie mit Ihren Beinen, aber in die entgegengesetzte Richtung).
- Dehnung der Leistenmuskeln.
- Die Beckenrotationsbewegungen sind nützlich.
Wir sprechen hier über diese und andere beliebte körperliche Übungen.
20. Kürbiskerne oder Kürbisöl
Kürbissamen verbessern die Libido und stellen männliche Kraft wieder her.
Ein weiteres Kürbisöl erhöht die Fortpflanzungsfunktionen und verbessert die Produktion männlicher Hormone.
Kürbiskerne sind nützlich mit Honig:
- Kürbiskerne im Käsevideo werden fein gehackt.
- Mischen Sie mit Honig in derselben Beziehung und konsumieren Sie tagsüber ungefähr fünfmal, einen Esslöffel.
Wir haben bereits einen Artikel über die Erhöhung der Macht nach 50 Jahren zu Hause geschrieben. Kürbiskerne sind eine der Lösungen für das Problem.
21. Ortigas Ortigas Tinktur, Suppe Zutat
- Ortiga -Broschüren werden gewaschen und trocknen lassen. Dann sind sie fein niedergeschlagen.
- Dann wird die Ortiga mit gekochtem Wasser in einem Teil von 100 Gramm pro 300 ml gegossen. Lassen Sie es sich vorbereiten.
- Nehmen Sie die Mischung tagsüber vor dem Essen dreimal.
- Die gewaschenen Ortigas -Blätter werden auch Suppen, Garrisons, hinzugefügt.
- Die Vorteile von Ortigas sind, dass es die Anziehungskraft und die sexuelle Kraft verbessert. Die Verwendung von Ortigas Ortigas ist eine gute Antwort auf die Frage, welche Volksmittel die Macht bei Männern erhöhen.

22. Ingwer mit Honig
- Trockener Ingwer zusammen mit Honig in derselben Beziehung wird dreimal täglich für einen halben Teelöffel verzehrt. Alles wird mit Wasser gewaschen.
- Ingwer stimuliert nicht nur die männliche Kraft, sondern stärkt auch die Immunität.
Ingwer mit Honig ist nützlich für alternde Menschen und für diejenigen, die gefragt haben, ob die Wechseljahre bei Männern da sei.
23. Tinktur der Spargelbeeren
- Sie nehmen 11 Spargel -Beeren ein, waschen und bereiten eine Thermoskanne mit gekochtem Wasser in einem Volumen von 400 ml für ungefähr 7 Stunden vor und bereiten sie vor.
- Die resultierende Mischung wird vor dem Essen von 50 ml dreimal täglich verbraucht.
- Spargel ist gut für die Vorbeugung von Prostatakrankheiten und eine Zunahme der männlichen Kraft.
24. Ginseng Wurzelfarbstoff
- Ginseng Wurzel in einer gehackten Form wird mit Wodka gegossen. Die Wurzel wird in einem Verhältnis von 1 zu 20 zu Wodka eingenommen.
- Die Tinktur wird an einem geschlossenen Ort der leichten Strahlen platziert und zwei Wochen lang nicht berührt.
- Sie verwenden die Mischung 20 Tropfen 2 -mal tagsüber vor dem Essen.
- Ginseng ist nützlich, weil die Anzahl der männlichen Hormone die Fortpflanzungsfähigkeiten eines Mannes zunimmt und verbessert.
- Ginseng wird in der Gesellschaft als beliebtes Mittel angesehen, das die Macht bei Männern erhöht. Es gibt nur einen. Es wird nicht empfohlen, vor dem Schlafengehen zu trinken.
Neben Ginseng haben wir auch auf der Website und über spezielle Techniken für diejenigen gesprochen, die die Erektion verloren haben.
Betrachten wir den Thymian noch mehr.
25. Thomillo Tinktur
- Nehmen Sie die Buschblütenstände, gewaschen und mit gekochtem Wasser in einem Teil von 1 bis 2., die Mischung kann den Tag stoppen. Dann 2-3 Mal am Tag trinken.
- Thymian -Tinktur ist nützlich, um das Auftreten von Impotenz oder Prostatitis zu verhindern.
26. Eine Mischung aus Koriander und Petersilie
Der Koriander ist trocken und gehackt. Perejil wird hinzugefügt und alles wird mit gekochtem Wasser gegossen. Die Mischungen zu Fuß eines Tages. Sie können tagsüber Tinktur trinken oder einfacher.
27. San Juan Grasblumen
- San Juans Kräuterblumen werden in einem Teil von 100 Gramm 300 ml Flüssigkeit in Wasser 10 Minuten lang gewaschen und gekocht.
- Tinktur darf 24 Stunden wiederholt werden. Trinken Sie ungefähr 3 mal am Tag in Höhe von 50 g.
- Die Tinktur stellt die Durchblutung im Körper wieder her, selbst in den Organen des Beckens.
- San Juans Gras gilt als eines der guten Kräuter, die die Kraft bei Männern und ein beliebtes Mittel gegen Libido erhöhen.
28. Calamus -Wurzelmischung
- Der Rhizom Calamus wird fein zerkleinert und mit Wodka in einem Teil von 2 Esslöffeln pro 150 ml gegossen.
- Die Mischungen ermöglichen drei Tage stehen. Dann zweimal am Tag 10 Tropfen trinken.
- Sogar die Wurzel dieses Gras ist billig als Kaugummi.
- Die Vorteile der Graswurzel sind, dass sie hilft, die Starrheit der männlichen Würde zu stärken.
29. Medunitsa Flores

- Trinken Sie für Tinktur 20 Gramm getrocknete Quallen und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser.
- Sie geben es 15 Minuten an Brauen.
- Sie trinken die resultierende Abkochung dreimal am Tag vor den Mahlzeiten.
- Sie können Salaten oder erste Gerichte Gemüse hinzufügen.
- Mit diesen Tipps wissen Sie daher, wie Sie die Kraft eines Mannes mit beliebten Heilmitteln ohne Medikamente zurückgeben können.
30.
- Nehmen Sie etwas Eis und zerbröckeln Sie es in kleinen Stücken. Die zerkleinerten Partikel sind in fünf Schichten in einen Gaze eingewickelt, um ein Einfrieren zu vermeiden.
- Jetzt wird Eis mit Eis abwechselnd auf Halsbereiche, dann zur Brust aufgetragen und endet im Hoden. In jedem Bereich bleibt es nicht länger als 1 Minute.
- Die Prozedur wird 3-4 Mal wiederholt.
31. Senfmethoden
- Mostza hilft, die Punkte in den mit Blutauslass verbundenen Füßen von den Beinen zu den Genitalien anzündeten.
- Sie müssen sich in warmes Wasser eintauchen und sich jedem Fuß verbinden. Mit warmen Socken oben verwenden und etwa 10 Minuten lang in Beingrößen bleiben.
- Waschen Sie am Ende die Beine zuerst hauptsächlich in warmem und dann ein wenig in kaltem Wasser. Dann reiben Sie Ihre Füße mit einem trockenen Handtuch. Diese Methode zur Verwendung von Senf wird bei Männern als beliebtes Mittel betrachtet, um die Stromversorgung schnell und für kurze Zeit zu erhöhen.
32. Kontrastdusche oder Dampfbad ist nützlich
Nehmen Sie sich morgens oder vor dem Schlafengehen Zeit, um eine Kontrastdusche zu nehmen. Geben Sie dies zur Gewohnheit ein. Nach Ihren Gefühlen ändert sich die Wassertemperatur allmählich und springen Sie nicht sofort ins Eiswasser. Während der Dusche höre ich immer auf Ihren Körper: Ich habe das Gefühl, dass er gefriert, die Hitze wechselt und besser heiß bleibt. Eine Kontrastdusche verbessert den Blutfluss im männlichen Organ und beeinflusst seine Arbeit.
Um die Macht zu verbessern, ist es notwendig, schädliche Lebensmittel für sexuelle Gesundheit und Fähigkeiten zu beseitigen und die Ernährung mit nützlichen Produkten zu bereichern.