Laut Statistik leiden zig Millionen Männer auf der Welt unter dem Problem der Impotenz oder anderen Erscheinungsformen der erektilen Dysfunktion. Erektile Dysfunktion umfasst Probleme wie die Unfähigkeit, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten, Libidoverlust und vorzeitige Ejakulation. Tatsächlich hängt es in der Regel nicht vom Alter ab, sondern ist mit dem Einfluss vieler anderer Faktoren verbunden, die immer zahlreicher werden. Die Behandlung der männlichen Potenz mit Kräutern führt nicht nur zu hervorragenden Ergebnissen, sondern eliminiert auch praktisch die Möglichkeit von Nebenwirkungen. Es gibt mehrere Kräuter, die zur Verbesserung des sexuellen Verlangens eingesetzt werden können. Sie helfen, Erektionen zu fördern, eine gesunde Prostata zu erhalten und gleichzeitig die männliche Potenz zu steigern. Nachfolgend finden Sie einige der wirksamsten und bewährtesten Kräuter zur Verbesserung der männlichen Potenz, die weltweit zur Verbesserung der sexuellen Gesundheit von Männern eingesetzt werden. Sie verursachen keine Nebenwirkungen und machen nicht süchtig.
Schisandra chinensis (lateinischer Name Schisandra)
- Schisandra stärkt das Immunsystem und verbessert gleichzeitig die Durchblutung, wirkt stimulierend auf das Zentralnervensystem und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu überwinden.
- Schisandra ist zusammen mit einer anderen Pflanze namens Eleutherococcus senticosus eines der besten pflanzlichen Heilmittel zur Behandlung von erektiler Dysfunktion.
Schisandra-Samen-Tinktur wird in Apotheken verkauft, ihre Anwendung ist nur von kurzer Dauer (einige Wochen) und ihr Preis ist recht angemessen (ca. 2 Dollar). Was eine Pflanze wie „Sibirischer Ginseng" betrifft, werden wir weiter unten ausführlicher darauf eingehen.
Eleutherococcus senticosus (lateinischer Name Eleutherococcus senticosus)
- Eleutherococcus senticosus, im Westen besser bekannt als „Sibirischer Ginseng", wurde manchmal sogar von Sporttrainern verwendet, um ihren Spielern mehr Kraft und Energie zu verleihen, da es die Funktion des Gefäß- und Atmungssystems verbessert.
- Dieses Kraut bewirkt eine deutliche Verbesserung der Peniserektion eines Mannes, indem es die Durchblutung des Genitalbereichs erhöht.
Auch der Kauf von Eleutherococcus-Extrakt ist nicht schwierig, da es auch in regulären Apotheken erhältlich ist. Erhältlich in Form von Tabletten und Alkoholtinktur. Letzteres ist um ein Vielfaches günstiger (weniger als 1 Dollar), aber es ist bequemer, Tablets zu kaufen, da sie auch günstig sind (ca. 2 Dollar). Wie oben erwähnt, ist die Kombination mit Zitronengras effektiver.
Ginkgo biloba (lateinischer Name Ginkgo biloba)
- Ginkgo biloba wird seit Jahrhunderten in chinesischen und indischen Präparaten als wirksames Arzneimittel zur Verbesserung der Durchblutung des männlichen Fortpflanzungsorgans verwendet.
- Diese Pflanze versorgt auch das Gehirn mit Nährstoffen.
Dabei handelt es sich um einen Baum und nicht um ein die Potenz steigerndes Kraut, wie Verkäufer getrockneter Blätter manchmal behaupten. Am einfachsten ist es, in der Apotheke einen Extrakt aus seinen Blättern und Samen zu kaufen, der unter anderem bei der Potenz hilft. Es wird in Kapselform verkauft und ist nach heutigen Maßstäben recht günstig: bis zu 2 $. für 50 Kapseln. Es besteht kein Grund, sich beim Kauf zu schämen oder sich unwohl zu fühlen, da das Medikament nicht in erster Linie ein erektionsförderndes Kraut ist, sondern für andere Zwecke verwendet wird: zur Vorbeugung und Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen. Es wird auch als Bestandteil verschiedener Nahrungsergänzungsmittel verkauft, deren Hauptziel die Verbesserung des Gedächtnisses und des Denkens ist. Forschungsdaten zufolge hat Ginkgo biloba jedoch keine besonders ausgeprägte Wirkung auf die Verbesserung des Gedächtnisses und der Preis dieser Nahrungsergänzungsmittel mit zusätzlichen Bestandteilen ist viel höher.
Jetzt können Sie Samen des Ginkgo-Biloba-Baums für den Heimanbau finden: Er verträgt den Winter und kann in unseren Breitengraden wachsen. Zwar wird dieser Baum bis zu 40 m hoch, es gibt aber auch einige Ginkgozüchter, die nicht so hoch werden. Es ist jedoch schwierig, seine wohltuenden Eigenschaften zu beurteilen.
Muira-Puama (Lyriosma ovata Miers-Rinde)
- Muira Puama ist ein Aphrodisiakum, das nervenstimulierend wirkt und das sexuelle Verlangen steigert. Es wird auch angenommen, dass diese Pflanze dabei hilft, verlorene Männlichkeit bei Männern wiederherzustellen.
- Stärkt das männliche Fortpflanzungssystem, verbessert die Nierenaktivität, die Funktion des Zentralnervensystems, die Herz-Kreislauf-Funktion und die Nebennierenfunktion.
Auch Lyriosma ovata Miers ist kein Heilkraut, sondern ein Baum. Die Heimat dieses Lyriosma ovata Miers-Baums ist Brasilien, und von dort kommt er unter dem Namen Muira-Puama zu uns. Es wird in Form von beworbenen Arzneimitteln verkauft, die als Aphrodisiaka wirken. Sie können dieses Nahrungsergänzungsmittel im Internet oder in großen Apotheken kaufen. Wenn Muira-Puama in seiner reinen Form (gemahlene Rinde oder manchmal Holz) eingenommen wird, ist der Preis durchaus angemessen: zwischen 5 und 7 Dollar. pro 50 g wird daraus meist eine Alkoholtinktur hergestellt. Wenn Sie sich für die gleichnamigen Tabletten entscheiden, enthalten diese oft eine Vielzahl anderer Kräuter, die die Potenz, die Libido und das Testosteron steigern, und der Preis ist um ein Vielfaches höher.
Einigen Quellen zufolge sollte die Wirksamkeit von Muira-Puama als Aphrodisiakum-Pflanze nicht als erwiesen angesehen werden. Aber wenn man bedenkt, dass es in seiner Heimat seit Jahrhunderten für diesen Zweck verwendet wird und in unserem Land große Beliebtheit genießt, ist das Gegenteil wahrscheinlicher.
Yohimbe (lateinischer Name: Pausinystalia johimbe)
- Yohimbe wirkt nach dem Prinzip eines PDE-5-Hemmers. Der einzige Unterschied besteht darin, dass es keine derartigen Nebenwirkungen hat (und die Wirkung nicht so signifikant ist).
- Das Alkaloid Yohimbin, ein aus der Rinde des Yohimbe-Baums gewonnener Bestandteil, steigert die Libido, indem es den Blutfluss zum Schwellkörper erhöht.
Wie im vorherigen Fall handelt es sich bei Yohimbe nicht um eine krautige Pflanze zur Potenzsteigerung, sondern um einen Baum. Es wächst in Westafrika. Yohimbe wird häufig als Genitalstimulans verwendet, u. a. und der Frau. Allerdings ist es bei Männern viel wirksamer, da es, wie bereits erwähnt, wie ein Medikament wirkt. Darüber hinaus können wir sagen, dass diese Pflanze für diesen Zweck bei Männern am beliebtesten ist. Der Preis ist nicht übertrieben, aber er ist auch nicht der niedrigste auf der hier vorgestellten Liste: etwa 6 US-Dollar. für 40 Kapseln. Wenn Sie sich für Yohimbe-Pillen entscheiden, die zusätzliche Bestandteile enthalten, kosten Sie diese je nach Zusatzstoffen mindestens 10 % mehr. Auf jeden Fall ist der Preis eines PDE-5-Hemmers um ein Vielfaches höher als der Preis von Yohimbe, selbst wenn man das Generikum berücksichtigt (ein viel billigerer PDE-5-Hemmer, der im Internet verkauft wird). Natürlich ist auch die Wirkung von Yohimbe deutlich geringer und tritt über einen längeren Zeitraum ein als die des PDE-5-Hemmers. Denn die Tatsache, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel als PDE-5-Hemmer wirkt, bedeutet nur, dass es auch die Durchblutung an einer bestimmten Stelle erhöht. Aber dieses Kraut hat auch eine Reihe von Vorteilen (gesundheitsfördernde Wirkung, keine Nebenwirkungen usw. ), auf die wir hier nicht näher eingehen.
Ashwagandha (lateinischer Name: Withania somnifera)
- Ashwagandha, auch „Indischer Ginseng" genannt, wird in Indien als traditionelles Kraut zur Behandlung männlicher Potenz verwendet, darüber hinaus aber noch für vieles mehr.
- Männer können mit Hilfe von Ashwagandha ihre Ausdauer und Potenz zurückgewinnen, da es auf geschädigte Blutgefäße einwirkt und die Ejakulation verhindert.
- Verlängert die sexuelle Erregung, notwendig für Kamasutra-Kurse.
Dieses potenzsteigernde Kraut unterscheidet sich von den meisten in dieser Liste aufgeführten Kräutern dadurch, dass es keine stimulierende Wirkung auf das Zentralnervensystem hat, sondern es im Gegenteil beruhigt und zur Behandlung von Angstzuständen eingesetzt wird. Ashwagandha wird in Indien im Allgemeinen als Heilmittel gegen fast jede Krankheit eingesetzt.
Dieses Kraut, das sich positiv auf die Potenz auswirkt, wird in Form von Kapseln dort verkauft, wo Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden, in Online-Shops oder spezialisierten Apotheken. Der ungefähre Preis für ein Paket, das etwa einen Monat reicht, beträgt 6-7 Dollar.
Peruanischer Mohn (lateinischer Name: Lepidum meyenii)
- Laut Jonny Bowdens Buch „The World's Most Effective Natural Therapies" aus dem Jahr 2008 wird Maca seit dem Inkareich als Aphrodisiakum und Urogenitaltonikum verwendet.
- Aufgrund des Vorhandenseins bestimmter Amide von Fettsäuren und Alkaloiden wirkt sich diese krautige Pflanze positiv auf die Potenzsteigerung aus.
Der populäre Name für Maca ist „peruanischer Ginseng". Am häufigsten wird es in Pulverform verkauft, das laut Anleitung nicht nur in Getränken verdünnt, sondern auch zu fast jedem Essen hinzugefügt werden kann. Die Wirksamkeit dieses Krauts bei der Verbesserung der Potenz wurde durch eine im Jahr 2010 durchgeführte Forschung in Frage gestellt, aber auch die Quelle ist nicht sehr zuverlässig. Obwohl Maca mittlerweile deutlich seltener angebaut wird als früher, ist davon auszugehen, dass seine Wirkung als potenzsteigerndes Kraut derzeit nicht für jeden zufriedenstellend ist. Der Preis dieses potenzsteigernden Krauts ist im Vergleich zu den meisten anderen in diesem Artikel vorgestellten Kräutern relativ hoch. Der Preis variiert zwischen 1, 2 und 3 Dollar. für 10 g Samen können Sie zu einem relativ günstigen Preis im Internet kaufen, aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie Mohn zu Hause anbauen können, da es sich um eine Hochgebirgspflanze handelt.
Epimedium oder Bergkraut (lateinischer Name Lepidum meyenii)
- Es wird angenommen, dass viele Arten von Hornkraut als Aphrodisiaka wirken.
- Traditionell als natürliches Heilmittel gegen sexuelle Funktionsstörungen eingesetzt.
Da es auch „Yin Yang Huo" genannt wird, steigert es die Libido und Ausdauer, trägt aber vor allem zur allgemeinen Verbesserung der Gesundheit bei. Allerdings muss man es wochenlang anwenden, um die Wirkung zu bemerken. Die Extrakte sollten mehrmals täglich eingenommen werden und ihre Tagesdosis sollte etwa 3 g betragen. Sie werden meist in Form von Tabletten oder Kapseln verkauft, in den meisten Fällen enthalten sie keine anderen Kräuter zur Potenzsteigerung. Koreanischer Ziegenkraut-Extrakt (eine Packung) kostet ab 40 $, was angesichts der Preise anderer wirksamer Pflanzen auf dieser Liste etwas teuer ist.
Ginseng (lateinischer Name: Panax)
- Traditionell wird Ginseng zur Steigerung der körperlichen und geistigen Energie und Ausdauer eingesetzt.
- Steigert die Libido und verbessert die Durchblutung der Genitalien.
Für viele ist dies wahrscheinlich die bekannteste Pflanze auf der gesamten Liste. Wie Sie sehen, werden im Volksmund sogar einige andere potenzsteigernde Kräuter nach ihm benannt (sibirischer Ginseng, indischer Ginseng usw. ), und nicht alle von ihnen sind überhaupt mit ihm verwandt. Obwohl die Vorteile von Ginseng als Potenzkraut nicht an erster Stelle stehen, sind sie dennoch sehr bedeutsam. Die günstigste und einfachste Art zu kaufen ist Ginseng-Tinktur, die in der Apotheke verkauft wird und zwischen 1 und 2 Dollar kostet. Der Preis der getrockneten Wurzel und insbesondere des Ginseng-Extrakts ist um ein Vielfaches höher. Eine im Internet bestellte oder bei manchen Händlern gekaufte Wurzel lässt sich zumindest untersuchen, doch durch den Kauf eines Extrakts steigt die Wahrscheinlichkeit, eine Fälschung zu finden. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Wurzel einer Pflanze, die mindestens 6 Jahre alt ist, heilende Eigenschaften hat.
Espino
Kräutertee aus Weißdornblättern und -früchten hilft, die männliche Libido zu steigern.
Jeder weiß, dass Weißdorn das Herz und die Blutgefäße unterstützt, die Durchblutung verbessert und zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt wird. Aber auch Weißdorn ist ein gutes Mittel zur Erhaltung der männlichen Stärke. Eine Packung Kräutertee kostet weniger als 1 US-Dollar und die Tinktur ist zwei- bis dreimal günstiger.
Sellerie und Petersilie
Sellerie und Petersilie (insbesondere ihre Wurzeln) sind bei Männern und Frauen sehr beliebte Pflanzen, die ihre sexuelle Gesundheit in gutem Zustand halten.
Dies sind die am besten zugänglichen Kräuter zur Potenzsteigerung, für die Sie nicht in die Apotheke, sondern in den Laden gehen können. Sie können roh verzehrt, zu Salaten oder anderen Gerichten hinzugefügt oder zubereitet werden. Sowohl Sellerie als auch Petersilie wirken sich sehr positiv auf die männliche Potenz und die Verlängerung des Sexuallebens aus, müssen jedoch regelmäßig verzehrt werden. Sie sollten von schwangeren Frauen, insbesondere im Frühstadium, nicht eingenommen werden.
Endeffekt
Der Hauptvorteil der Behandlung der erektilen Dysfunktion mit Kräutern ist nicht der Preis, sondern die Tatsache, dass jede dieser Pflanzen nicht nur die Potenz beeinflusst, sondern auch auf viele andere Arten die Gesundheit verbessert.
Das wohl größte Problem bei der Auswahl von Potenzpflanzen ist jedoch die Möglichkeit, auf eine Fälschung zu stoßen. Denn oft kann man Nahrungsergänzungsmittel über einen längeren Zeitraum verwenden und nicht sicher sein, dass sie tatsächlich die gewünschten Pflanzenbestandteile enthalten. Ohne die Wirkung zu bemerken, wird eine Person zunächst zu dem Schluss kommen, dass es sich lediglich um ein wirkungsloses Medikament handelt, das einfach gut beworben wurde. Dies gilt insbesondere für die teureren potenten Kräuter auf dieser Liste. Es ist eine Schande, dass wir kein Gesetz wie das chinesische haben, das die Todesstrafe für gefälschte Medikamente vorsieht. Durch die Wahl günstiger Tinkturen und Tabletten wird die Wahrscheinlichkeit einer Fälschung jedoch erheblich verringert.